ハートオフィス・あおい

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この時季のパワーの源

みなさま、いつもありがとうございます。

いやぁ、相変わらず暑いです。

半分夏バテです(笑)

この時季、つい、食が細くなりがちなわけですが
私が数少ない(?)パワーの源としているもののひとつに
手作りの『梅ジュース』があります。

私の実家のすぐ近くに、大きな梅林公園があり
また、母親がボランティアでその公園の草木の手入れをしているという縁もあって
毎年、多くの梅をいただき、その梅を使ってジュースを作っているのです。

そのジュースを実家から持って帰り
牛乳や豆乳などと割って、氷を入れてグビッと一杯。。。

ビールの飲めない(飲まない)私にとっては、まさに『至福の一杯』

この梅ジュースを飲んで
今年もこの暑い夏を乗り切ろうと思います。