眠れぬ夜に〔♯１５〕『健康』とは？
みなさま、いつもありがとうございます。
眠れぬ夜に・・・
明日につながる希望の哲学シリーズ〔♯１５〕
『健康（けんこう）』とは・・・
『仕事の能力』である。
〔解釈とヒント〕
ところでみなさま、現在の身体の状態はいかがでしょうか？
健康ですか？ それとも・・・？
いずれにしろ、病気にまではならないにしても
身体の調子が悪かったり、疲れていたりすることによって
仕事などのパフォーマンスが下がったり、やる気が出なかったり
かえってなかなか寝付けなかったりするという経験は、一度はされたことがあると思います。
健康であってこそいい仕事ができるわけですからね。
フランスの哲学者に、メルロ・ポンディ（1908－1961）という人がいるのですが
彼は身体の大切さについて哲学的に考察をした初めての人物と言われています。
そんな彼が『身体』というものを
「私たちが物を見たり、触ったりして外の世界を知覚するのは
すべて自分たちの身体を通じて行われている」
と表現したわけですが
（「そんなもん、あたりまえじゃん」と言われてしまうのでもう少し踏み込んで書くと）
身体こそが私たちの世界や心を作っている ＝（身体は）外の世界と自分とをつなぐ唯一の手段
つまり、身体というものが単に『自分の身体』という枠を超えて
世界と自分とをつなぐ『媒体物』として定義したことです。
そうなると、身体が病んでいては、まともに社会につながることはできないですよね。
仕事ができなくなるのはもちろんのこと
他者とのコミュニケーションもうまくいくはずがないと思います。
もっとも、ここでいう『健康』とは
「病気をしない」ということだけではなく、「身体能力が高い」ということも含まれてくるわけですが。
（どれだけよく “動けるか” が仕事にとって大事な要素となるので）
そしてもうひとつ、忘れてならないのが『こころの健康』
文頭の冒頭に「疲れているとやる気が出なくなる」といったように
身体と心はつながっていることをちゃんと知っておく必要があると思います。
（やる気がなくなって “うつ” になってしまったら、どうしようもないですからね）
人間が社会生活を営む限り、身体はそのための “インターフェイス”
常日頃からかなり意識をして身体をいたわる必要がありそうです。
（引用：『眠れぬ夜の哲学』小川仁志著 PHP研究所）
