みなさま、いつもありがとうございます。

カウンセリングを身近なものに。

前回、カウンセラーが皆様に接する際『３つの態度条件をもって接する』こと以外に
カウンセリングの最中に『勇気づけるためのメッセージを伝える』ことについて書きました。（下記参照）

本日はその中のひとつめ『いままでがんばってきたね』のメッセージ の具体例です。
クライエントさんのいままでの行動を認め、ねぎらうことを最初にする 必要があります。
（参考文献：『目からウロコのカウンセリング革命』下園壮太著　日本評論社）

「いままでよくがんばってきたね」
「大変だったね」
「苦しかったね」
「すごいじゃないか」
「うまくやっているよ」
「今のままで十分いいよ」
「変わらなくてもいいよ」
「完全にできなくてもいいんだよ」
「そうなってしまうのも普通だよ」
「そうなってしまったのも無理はないよ」

など。


勇気づけるためのメッセージの残り２つ・・・
あす、あさってと紹介していきます。


　『勇気づけるためのメッセージを伝える』URL
　http://heartoffice-aoi.com/index.php/news/archives/901