まわる・めぐる・めぐらせる〔コラム〕
みなさま、いつもありがとうございます。
『平成』も残すところあと１週間・・・
平成時代を振り返る番組や特集が連日連夜放送されるなか
ふと、中島みゆき氏の名曲『時代』のメロディーが浮かんできました。
特にサビの部分の
「まわる まわるよ 時代はまわる」
「めぐる めぐるよ 時代はめぐる」
のフレーズは、誰もが耳にしたことはあるのではないでしょうか。
そして、この「まわる」「めぐる」という言葉・・・
とても ”自然なもの” であることに気づかされますよね。
まずは肉体。
血液・リンパ液が、頭のてっぺんから手先足先まで
体の隅々すべてを網羅しめぐっています。
これらがあらゆるすべての血管・リンパ管を滞りなくめぐることは
『健康』であるための必須条件であります。
（体のコリやあらゆる病気は、これらの流れが滞ることから起こりますよね）
その他、人の感情（気持ち）などもそう。
うれしい気持ちになれば、悲しい気持ちにもなり
怒る気持ちになれば、やさしい気持ちにもなり
様々な感情があるからこその『人』なのですが
気が滞っている（まわっていない）と
人が人らしくない状態、つまり ”うつ” の状態に陥ってしまいます。
（ ”うつ” は『鬱気』なんて言い方をします）
そのため、気をまわす（動かす）ためには
とにかく、どんなことでもいいので、体を動かす必要があります。
（一番手っ取り早いのが、歩くこと）
また、話の規模がすこし大きくなってしまいますが
『輪廻転生』なんて言葉もありますよね。
実際に『輪廻』『転生』を ”実体験” することはできないし
科学で証明することもできないわけですが
実は、この『輪廻』も『転生』も、宇宙的にみればとても自然な現象なのかもしれません。
そういって意味では、自分の心身が ”不自然” にならないよう
１日にほんのちょっとの時間でいいので
軽く体操をするとか、適度にリフレッシュ・リラックスするなどして
「まわる・めぐる・めぐらせる」ことをことを習慣づける必要があると思います。
