「自分を知る」ための問い〔＃３６〕
みなさま、いつもありがとうございます。
「自分を知る」ための問い〔＃３６〕
もし１日が２３時間になったら、何を削りますか？
～答えを導き出すヒント～
今年もあとわずか、『年の瀬』と言われる時期です。
仕事・家事・子育て・学習といった毎日の日課だけでなく
今年中に「やっておきたいこと」や「やらなければならないこと」が気になり
いつも以上に気忙しい日々を過ごしていらっしゃる方も多いと思います。
ただ、よくよく振り返ってみると
気持ちばかりあせってイライラするものの、実際はあまり手についてなかった・・・
という経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
その場合は、残念ながら時間の管理ができていないということになるため
（ex 効率が悪い、自分でも気づかず無駄な時間（意味のない時間）を過ごしている etc… ）
もっと意識して時間を使えるようになるため、この質問にしてみました。
日々の生活を振り返ったとき
その目的がはっきりしていない時間というのは『無駄な時間』
つまりは『削れる時間』ということになりますので
どうすればその『無駄な時間』を減らせるか、自分なりに工夫する必要がありますし
逆に（自分自身の健康や、人間関係・生活レベルの維持などを考えた場合）
削ってはいけない時間や、増やさないといけない時間というのも出てくるような気がします。
一方で、人によっては（定年退職を迎えられたなど）
「１日２４時間が長い」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。
その場合は、（余分なことを考えて無駄に過ごす時間を減らし）
何か熱中するものを探す努力をする必要がありそうです。
いずれにしろ、命ある者にとって時間は有限なもの。
毎日同じことを繰り返すような日々であっても、ひとつとして同じ日はなく
当然のこと、自分の寿命も削られていくわけですから
ぜひ、ご自身の ”残りの人生” のために、自分でしっかり時間を管理して
毎日を悔いなく過ごせるようにしていく必要があると思います。
（もちろん、私自身もこのことを毎日言い聞かせるようにしています）
